✨✨✨✨✨✨✨ ЧТО ДАЁТ МЕДИТАЦИЯ❗✨✨✨✨✨✨✨ 💥 Человек должен иметь вкус собственной медитации . Вкус общения в собственном сердце . C другой стороны это барометр счастья . Вот просто если ни к чему не призывать , ни к какому - то процессу — просто сядьте в какое - то специально выделенное время на пол - часа , отключите все телевизоры , прочие объекты которые отвлекают внимание . Просто задумайтесь на пол - часа в тишине спокойно . Задумайтесь на пол - часа , не засыпайте только — задумайтесь о своей жизни . И вы увидите какой будет удивительный результат. Задумывайтесь каждый день по пол - часа . Кто нибудь делает это ? Выясняется , никто это не делает, никто сам с собой не разговаривает, с сердцем не разговаривает. Себя не знает. Его увлекают : машины , женщины , материальная природа . Он работает как осёл безумно , ничего не понимая — кто он , что происходит, зачем так делает и так далее . Да , просто остановитесь вы , каждый день на пол - часа . Только главное зеркала уберите , перед зеркалом невозможно задуматься ни о чём кроме себя самого — своей внешностью . Зеркало — это самый серьёзный отвлекающий фактор . Сейчас в современных офисах думают , что делают это красиво , устанавливая отвлекающие зеркала — стёкла и зеркала . Им кажется , что так красиво , но ничего там красивого нет. ☀ В одном высотном здании был лифт в котором много этажей было . И люди жаловались : ,, Ну как же это долго вообще на лифте добираться к своей квартире". В ЖЭКе стали думать работники , что же сделать , чтобы время проходило как - то быстрее . И решили проблему — просто , повесив там зеркала . Жалобы сразу же все прекратились . Люди стоят и смотрят на себя , и зря время не теряют. Видите ? Пытайтесь думать о жизни , а не просто о себе : что вы хотите , кто вам что - то не дал , на кого обижены , с кем свести счёты , где взять деньги . Вы должны уединиться . Отрезать от себя , вот эти все события : от прошлого , от настоящего , от будущего ; от этих отношений , которые беспокоят вас . Просто вот побыть наедине с самим собой . Вот - вот, видите как это трудно сделать . А как же это сделать ? А практикуйте : принимая — понимается . И в этом тоже есть вкус . Если вы всё таки думаете , что это невозможно ; день , два попробую , и конечно же брошу, тогда мантра нужна — вкус к Святому Имени , говорится . Вот это путь к себе , потому что вы такой же трансцендентный как эта мантра , вибрирующая на вашем языке . Вы себя очень быстро сможете понять . И во время мантры вы очень глубоко можете задуматься . Очень - очень глубоко . При других обстоятельствах — это практически невозможно , нужна для этого среда благоприятная для ума . ☀ Мантра : « ман » — ум , « тра » — это очищение . Эта вибрация звука умиротворяет ум и погружает вас в глубокое уединение . Как я беседовал с одним автогонщиком . Я спрашивал : ,, Что ты чувствуешь ? Почему тебе нравятся авто - гонки ? Вот сидишь в этой машине , там усилена металлическая крыша машины , каркас , есть задняя дверка , ремни безопасности . Переворачивается же машина ?" Специально машина для переворота подготовлена , всё что угодно , пожалуйста . И он мне рассказал , что я ценю это состояние , потому что работает это чувство уединения — отрыва от этой реальности . Вот эта скорость и то что ты в машине , и ты чувствуешь этот отрыв — вот это мне нравится — чувство , что ты оторван от реальности . Всё . Она для тебя не существует, она просто пролетает мимо . Пролетает мимо и всё ... ты где - то в другом измерении . Он страшно любил это состояние . ☀ Вот, кто как это решает . Кто - то в горы уходит, думает : ,, Вот там , чувствую я , наконец , что я оторвался . Видите ? Людям просто физически надо в горы уйти ценой своей жизни , чтобы оторвать ум . Видите , как сложно это сделать ? Так вот — мантра . Вы можете читать её прямо дома , прямо в автобусе , это можно делать даже в автобусе , это можно делать даже за рулём — эту мантру повторять — оторваться от этой действительности и находится в Ней . То есть , вы чувствуете это глубокое уединение . И в этом уединении вы чувствуете счастье не одиночество , а уединение с Богом в сердце . Одиночество и уединение — это разные вещи , потому что в этом уединении вы чувствуете , что кто - то вас очень прекрасно понимает вот здесь ( в сердце ). Вы чувствуете счастье этих отношений ; что - то подтверждает, поддерживает — сразу ответ есть . Вы начинаете понимать : ,, Кто такой Бог в вашей жизни !" Ни конфессии , ни в иконе , ни в книге , а в вашей жизни непосредственно эта энергия есть . Вы её открываете при помощи такой медитации . / Чайтанья Чандра Чаран Прабху ,, Что даёт медитация"/ #АХакимов #Хакимов #ЧайтаньяЧандраЧаранПрабху.

Теги других блогов: счастье медитация самосознание